Wegtrainingen

In de zomerperiode zijn er op dinsdag- en donderdagavond wegtrainingen. De trainingen worden gegeven door onze eigen trainers. Ook gaan er diverse ouders mee als begeleiders. Geïnteresseerde ouders kunnen zich melden via jeugd@depedaalridders.nl.

Data, tijden en locatie

  • Vroege voorjaar:
    • Tot de klok verzet wordt naar de zomertijd, zijn de trainingen in het weekend op zaterdag of zondag.
    • Welke dag het wordt, zal worden bepaald in de week ervoor aan de hand van de weersvoorspellingen.
  • De rest van het jaar:
    • Van half maart tot eind september trainen we op dinsdag en donderdag.
    • We starten en eindigen bij het pand van RW Rottemeren, Hoekse Kade 145 in Bergschenhoek
    • We verzamelen hier om 18:15. Zorg dat je op tijd bent. Rond 19:30 zijn we weer terug.
    • Houd de WhatsApp-groep in de gaten om te zien of de training wel of niet doorgaat. Vraag aan een van de trainers of begeleiders om toegevoegd te worden aan de WhatsApp groep.
    • Kan je niet komen? Meld je dan af via de WhatsApp groep.
    • Bijzonderheden m.b.t. de gezondheid graag doorgeven aan een van de trainers of begeleiders.

Materiaal en kleding

  • Zorg dat je fiets in orde is, bijvoorbeeld remmen, banden, kabels en verzet, en zorg dat je banden hard opgepompt zijn (minstens 6 bar).
  • Heb je geen eigen racefiets? Dan kan je er een bij ons huren.
  • Het dragen van clubkleding en een helm is verplicht. Draag daarbij witte sokken, handschoenen en eventueel een fietsbril.
  • Neem minstens een bidon met water mee, en eventueel een bidon met sportdrank.
  • Neem een reserve binnenband mee in de juiste maat.
  • Neem bij slecht weer een regenjasje mee.
  • Onder de 15 graden ben je verplicht in lange kleding te rijden.
  • Voor de trainingen in februari, maart en april: neem een fietslampje mee.

Veiligheid

  • Kinderen mogen zelf naar de training komen, maar dit is wel op eigen risico. De trainers en begeleiders letten alleen tijdens de training op de kinderen.
  • Alle trainers en begeleiders hebben een lijst met telefoonnummers zodat zij contact kunnen opnemen met de ouders/verzorgers als er iets gebeurt.
  • Alleen licentiehouders mogen deelnemen aan de trainingen i.v.m. de verzekering van de vereniging.

Heb je een vraag?

Stuur ons een berichtje en wij beantwoorden deze zo snel mogelijk!

DIRECT CONTACT OPNEMEN